스텝박스는 장소와 날씨 제약 없이 운동할 수 있다는 장점이 있습니다.
티비보면서 운동할 수도 있고 거실, 안방 옮겨가며 운동할 수는 휴대성이 있어 기본적으로 가지고 있으면 좋은 운동기구 같습니다.
스텝박스 구매하기 위해 여러 제품을 봤는데 브랜드 인지도도 있으면서 저렴한 걸 찾다 보니 선택하게 된 멜킨 스텝박스
한 달 정도 사용한 후기를 적어보려고 합니다.
가로 650 x 260mm의 발판 사이즈
성인 남자가 운동 하기에도 충분히 여유 있는 사이즈 크기입니다.
색상은 블랙 색상과, 어텀 그레이색상이 있는데 저는 어텀그레이 색상을 선택하였습니다.
어텀 그레이가 집 인테리어와도 잘 어울렸고 때가 타더라도 밝은 게 좋다 생각해서 선택하게 되었습니다.
핑크 베이지 빛을 머금은 그레이 컬러로 제작되어 색상이 고급지게 예쁩니다.
논슬립 TPR 소재(Thermo Plastic Rubber)
TPR 소재는 인체에 무해하며 플라스틱과 고무의 중간 형태 재질로 미끄럼 방지와 내구성에 우수합니다.
엠보처럼 볼록 튀어나와 미끄럼 방지와 지압 효과도 있고 양쪽 끝에 손으로 감 쌀 수 있는 모양의 논슬립 패드가 있어 팔 굽혀 펴기가 가능합니다.
최대하중 200kg까지 버틸 수 있는 튼튼한 내구성이며 A형 구조와 고강도 PP소재로 이루어져 있습니다.
하단에도 논슬립 소재가 적용되어 체중이 실리더라도 미끄럼이 없습니다.
3단 높이 조절이 가능해 단계별로 운동이 가능합니다.
1단 130mm 초급자 : 가벼운 스텝 운동
2단 180mm 중급자 : 유산소와 근력 향상에 집중
3단 225mm 상급자 : 고난도 동작, 하드 트레이닝 운동
블럭과 데크를 따로따로 개별 보관하지 않고 일체형으로 보관이 가능합니다.
멜킨 스텝박스 사용후기
첫째, 디자인과 컬러감의 조화가 예쁩니다. 어떤 곳에 보관해도 집안 인테리어와 이질감이 없습니다.
둘째, 1,2,3단 단계별로 운동을 시행해본 결과 단계별로 안정성이 우수했습니다.
블럭을 맞춰 단계를 올리는 방식이라 블럭의 홈이 결합이 잘 안 된다거나 뻑뻑하거나 그럴 수 있는데 그런 불편함 없이 탈부착이 가능하였고 운동 중 삐걱대거나 소음이 발생하지도 않았습니다.
셋째, 상, 하단에 미끄럼 방지가 있어 고강도 운동 중에도 절대 밀리지 않아 안정적인 운동이 가능했습니다.
스텝박스 운동방법
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